6. बवासीर से हैं परेशान, तो नींबू के इन सिम्पल तरीकों से करें बाय-बाय
पाइल्स, जिसे हिमोरॉइड्स भी कहा जाता है, मल त्याग के दौरान बहुत ही दर्दनाक स्थिति होती है। और यह आम समस्या तब होती है जब गुदा और मलाशय की नसें सूज जाती हैं और सूजन हो जाती है। हालांकि बवासीर के इलाज के लिए कई दवाएं और मलहम हैं, लेकिन तुरंत दर्द से राहत पाने के लिए आप प्राकृतिक उपायों का सहारा भी ले सकते हैं। इन घरेलू उपचार में नींबू आपके लिए काफी असरदार साबित हो सकता है। नींबू के इस्तेमाल से आप बवासीर की समस्याओं को कम कर सकते हैं। आइए जानते हैं बवासीर की परेशानी को कम करने के लिए नींबू का इस्तेमाल कैसे करें और इससे होने वाले फायदे क्या हैं?
नींबू को तीन तरीकों से करें शामिल
नींबू का रस
लगाएं बवासीर में होने वाली खुजली और दर्द को कम करने के लिए नींबू के रस को एक कटोरी में निचोड़ लें। अब इसे रुई की मदद से प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे सूजन और दर्द कम हो सकता है।
नींबू को खाने में करें शामिल
बवासीर की समस्याओं को कम करने के लिए आप नियमित रूप के आहार में नींबू को शामिल करें, इससे स्वास्थ्य को अन्य कई लाभ हो सकते हैं।
नींबू पानी पिएं
बवासीर की समस्याओं को दूर करने के लिए नींबू का पानी पिएं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के कारण, नींबू बवासीर के लिए एक और प्रभावी घरेलू उपाय है। दर्द और सूजन को कम करने के लिए नींबू के रस को सीधे सूजन वाली जगह पर लगा सकते हैं या इसे शहद और अदरक के साथ पी सकते हैं।
कैसे काम करता है नींबू ?
नींबू में मौजूद विटामिन सी यह रक्तवाहिकाओं में होने वाली सूजन को कम कर सकता है, जिससे बवासीर में होने वाली सूजन भी कम करने में मदद मिल सकती है। नींबू में दर्द-रोधी गुण पाया जाता है। ऐसे में बवासीर में होने वाले दर्द को कम करने में नींबू का सेवन करें।
ये भी करें ट्राय *
बर्फ को किसी साफ कपड़े में लपेट कर सीधे प्रभावित जगह पर कुछ मिनट के लिए लगाने से दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
एलोवेरा अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और उपचारात्मक गुणों के कारण बवासीर के लक्षणों को आसानी से दूर करने में मदद करता है।
* जैतून के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो सूजन को कम करने और गुदा नलिका में सूजी हुई रक्त वाहिकाओं के आकार को कम करने में मदद करते हैं।
* अगर आप दर्द और खुजली से तुरंत राहत पाना चाहते हैं तो सूजन वाली जगह को गर्म पानी में 10-15 मिनट के लिए भिगोना शुरू करें और धीरे से गीले तौलिये से पोंछ लें।
